相信每个人都会或多或少的存在拖延症：
工作上，上司给你分配一个任务，非要等到最后一刻才提交；生活中，日常必须的生活用品，只有发现用完了才会想起去超市买；
我对照自己，思考了一下， 发现自己就是个拖延症极症患者；
在工作上，我总是认为，只在客户要求的时间点前完成标的，就是准时，就是靠谱，就是有交代。
殊不知，事情往往不像想象中那么顺利，中间只要出现什么意外，或者碰到什么卡点，就会导致你的工作无法按时完成，或者完成的质量很差，根本达不到客户的要求。
为什么，人都会存在拖延的情况呢？从书中总结下来主要有几点：
- 1.懒惰是人的一种天性，普通人很难克服这种惰性。就比如女人天生爱美，小孩天生就对世界充满好奇，男人天生就充满占有欲。这些都是一个人出身就具有的秉性，一个外界很难改变的心理感知特性及行为趋势。人一旦产生懒惰了，对于本该完成的事情就会无限期拖延，非到最后一刻才去做。
- 2.对事情的轻重缓急没有搞清楚。一般来说，事情可以按照紧急、重要分为四类， A紧急重要， B紧急不重要， C重要不紧急， D不重要不紧急。很多人往往把大量的时间都花在了B和D上面了。例如天天玩游戏，刷抖音，看电影，最后发现原来最重要的事情还没完成。
- 3.决策不果断，做事拖拖拉拉。还有一种拖延症的原因是，用了大量的时间去做“决策”这件事情，等到准备“干”的时候却发现时间不够用了。
那么，如何克服拖延症的问题呢？我从书中的观点并结合自己的情况思考了下：
- 1.正心术，立正学，走正道。想清楚自己未来的样子，一辈子坚持做一件事 ，日日不断，滴水石穿，这是最高境界。
- 2.将人生最重要的事情进行分类，优先把时间分配到这些重要的事情上面。对一般人来说，健康、工作、亲密关系是人生中最重要的三件事情。因此，可以按照自己心目中的轻重缓急，把时间均匀地分配到这些事情上面。无论遇到什么意外情况，先把这些事情完成。
- 3.在大方向正确的情况下，不要纠结于细节，干了再说。 比如，现在很多人想打造个人品牌，不知道选抖音，视频号，还是公众号作为自己的赛道，犹豫了半天，却没打造出任何内容和产品，殊不知已经被别人远远抛在身后了。所以，不要等想清楚了再干，可以一边干一边想，干着干着就把事情想明白了。
希望大家都能慢慢克服自己的拖延症。
与各位共勉！
一起进步！
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